益生菌测评儿童益生菌(测评儿童益生菌：哪些品牌更值得购买？)

背景

近年来，益生菌商品市场逐年增长，尤其是面向儿童的益生菌产品，由于其具有调节肠道菌群，促进力等显著的保健效果，备受家长们的青睐。但是，市场上的益生菌产品品牌繁多，种类繁杂，价格悬殊，很难辨别哪些品牌更值得购买。

测评方法

我们从市面上比较流行和常见的8个品牌中，选取了5种益生菌产品进行测评：酸奶菌、双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌，主要综合评估了儿童益生菌的菌株种类、数量、存活能力、口感、剂型、添加剂等因素。

测评结果

酸奶菌

酸奶菌益生菌产品种类繁多，可供选择的菌株也比较多，如：乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，而且品牌家族也比较多。但是，由于酸奶菌的菌株数量不够丰富，有些品牌中会添加很多的糖分和乳脂，这样反而会影响益生菌的生存率，所以选择不含添加剂，且菌株数量丰富的酸奶菌品牌才是更好的选择。

双歧杆菌

双歧杆菌也是比较大众化的益生菌品种之一，但是研究表明：单一的双歧杆菌菌株仅有局部的益生效果，而且好搭配其他种类的益生菌一起使用，以达到全方位的调节肠道菌群的效果。据此，我们推荐搭配其他益生菌菌株的双歧杆菌益生菌产品，这样能够更好地发挥它的调节作用。

乳酸菌

乳酸菌的种类和数量都比较丰富，非常适合用于儿童、等问题的调节。虽然乳酸菌的生存能力比较差，但是对于添加菌株数量合理的益生菌产品来说，它的作用还是非常显著的。因此，建议选择乳酸菌益生菌产品时，要选择其它适合的益生菌品种同步使用。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌是一种比较常用的益生菌品种，这种菌株具有酸性环境适应性强的特点，所以相对来说比较容易存活。在建立健康肠道菌群方面，嗜酸乳杆菌有显著的效果，远比一些品牌添加了人工合成的菌株的产品效果更好。

嗜热链球菌

嗜热链球菌是一种特殊菌株，经过多次的筛选和研究，发现它具有非常好的肠道调节效果，还能够一些上道的发生。但是由于嗜热链球菌的生存环境对温度和酸度要求非常高，所以在选择该品项产品时要选择能够保证菌株存活率的合适产品。

总结

儿童益生菌的种类和品牌非常多，但是重要的还是一定要根据宝宝的实际情况选择适合的产品，在购买时要仔细查看包装上的菌株信息和添加剂，避免不必要的营养元素过多堆积，以免产生负面影响。