草莓益生菌的做法(自制草莓酸奶益生菌，营养好味道更甜)

草莓益生菌的做法

草莓益生菌是一种融合了酸奶和草莓的饮品，不仅好喝而且充满了益生菌，有助于调节肠道菌群，增强人体力。通过自制草莓酸奶益生菌，你可以在家中尝试一些新鲜的口味，同时享受更健康、更美味的饮品。

材料

1斤新鲜草莓

1盒鲜奶油

1升鲜牛奶

1袋益生菌粉

适量白糖

制作步骤

第一步：将草莓洗净切块

将草莓洗净，去掉叶子和蒂，然后切成小块，备用。

第二步：酸奶的制作

在温暖的地方，将鲜牛奶加热至37摄氏度左右。然后加入益生菌粉，搅拌均匀。用毛巾将锅盖包起来，保温12小时，让牛奶发酵。

第三步：混合材料

鲜奶油和适量白糖放入大碗中，搅拌均匀。然后将新鲜的草莓块加入碗中。之后，将发酵好的酸奶倒入碗中，搅拌均匀。

第四步：加工和冷藏

将混合物倒入搅拌机中，打成细腻的状态。然后将混合物装入瓶子中，放入冰箱冷藏。24小时后，草莓益生菌就可以享用了。

小结

自制草莓酸奶益生菌的步骤其实很简单。只需花费一些时间和努力，就能制作出新鲜美味且有益健康的饮品。无论是作为健康早餐，还是下午茶饮品，草莓益生菌都是一款美味而健康的选择。