什么情况益生菌停掉了不能吃(益生菌不适合的人群需停用，注意使用方法。)
益生菌不适合的人群需停用，注意使用方法。
益生菌是一种对人体有益的菌群，可以帮助人体维持正常的肠道菌群，增强免疫力，促进消化吸收等作用。但是，并不是所有人都适合食用益生菌，下面介绍几种情况，需停用益生菌：
1.免疫力低下者
免疫力低下者包括感染艾滋病、白血病、淋巴瘤等严重疾病的患者，以及正在进行放疗、化疗等治疗的人群。这些人由于免疫力低下，身体无法抵御外来病菌的入侵。食用益生菌会增加肠道中一些有病原性的菌群，从而引起肠道菌群紊乱，加重原有病情，甚至可能引起感染。
2.新生儿与婴幼儿
新生儿和婴幼儿的免疫系统还不完善，抵御病菌和病毒的能力很弱，同时肠道菌群也还没有完全建立。这时，若给他们食用益生菌，可能引起肠道不适，导致腹泻等不良反应。因此，不建议将益生菌作为婴幼儿的日常膳食添加剂。
3.肠道菌群失衡者
肠道菌群失衡指肠道中的有益菌群和有害菌群失去平衡，有害菌群相对较多，从而引起腹胀、便秘、腹泻等不适症状。这时，若再使用益生菌，可能会加重失衡，导致不良后果。因此，在肠道菌群失衡时，应先调理好菌群平衡再考虑使用益生菌。
4.过敏体质者
使用益生菌的过程中，有可能会有过敏反应，比如出现皮疹、过敏性休克等严重后果。因此，对于过敏体质的人群，应慎重使用益生菌，最好在医生的建议下使用。
5.慢性疾病患者
慢性疾病患者可能正在服用药物，如果食用益生菌，会影响药物的吸收和代谢，导致药物疗效降低或不良反应。因此，患有慢性疾病的人群，在使用益生菌前，应先向医生咨询，避免产生不必要的健康风险。
使用益生菌的注意事项
使用益生菌时，需特别注意以下事项：
1.益生菌并不是药品，不能替代专业治疗。
2.建议在特殊情况下，比如使用抗生素或化疗期间，使用益生菌，但一定要在医生的指导下使用。
3.在使用益生菌的过程中，如出现肠道不适、过敏反应等情况，应立即停止使用，咨询医生或药师。
4.使用益生菌时，要根据使用说明和剂量进行使用，不要随意增加剂量或更换不同类型的益生菌产品。
总之，益生菌是一种对人体有益的营养添加剂，但并不是所有人群都适合食用。在使用益生菌前，需了解自己的身体状况和菌群状态，避免产生不良后果。同时，对于需要使用益生菌的人群，应按照正确的使用方法和剂量使用，否则会适得其反。
