长期卧床吃益生菌？长期大便不成形是怎么回事？该怎么办？

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哪些蔬菜孕妇不能吃？

怀孕之后，准妈咪的生活开始变得小心翼翼，孕妇不能吃哪些蔬菜，成为了众多孕妈关心的问题。

这些蔬菜不能吃

新鲜的黄花菜中的秋水仙碱可引起嗓子发干、胃部灼烧、尿等中毒症状。孕妇吃之前要将其煮熟煮透之后再烹饪食用。

青西红柿中的毒物质龙葵素，可让人出现恶心、等中毒症状。孕妇吃西红柿一定要选择熟透的。

没有充分加热、煮熟的四季豆，其中的皂素、植物球凝集素、胰蛋白酶抑制物会让人出现呕心、、头痛等中毒症状。孕妇吃之前一定要将其彻底做熟。

这些蔬菜要慎吃

怀孕之后，很多过来人会告诉你：马齿苋、木耳菜、茨菇、茄子等蔬菜性寒，孕妇吃过之后可能会引起子宫收缩，导致流产。

然而，你会发现自己吃了不少茄子、木耳菜，照样好好的。其实，这些性寒的蔬菜确实会对孕妇产生一定危害，不过有些孕妈自身身体素质较好，对其并没有太明显的反应。但是对于那些有流产征兆、习惯性流产的孕妈来说，这些蔬菜可能会造成很严重的后果。

所以，在你没有弄明白自己身体情况之前，这些蔬菜吃之前一定要慎重考虑。

这些蔬菜要少吃

一些蔬菜经过加工，会产生一些有毒有害的物质，孕妈吃后可能就会影响宝宝的成长发育。比如腌菜、泡菜、酱菜，烧烤的各种菜品，经过重油炒制、加入过多调味品的菜，这些菜往往口味比较不错，所以深受一些孕妈的喜爱，但是为了宝宝健康，准妈咪在美食面前，一定要控制好自己的嘴巴。嘴馋实在忍不住的话，少来一些尝一尝也是可以的。

整个孕期，准妈咪需要营养均衡合理搭配，蔬菜多多益善其实还是蛮不错的。

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长期大便不成形是怎么回事？该怎么办？

长期大便不成形是怎么回事？

从描述来看大便呈稀便。

正常人一般每天解话黄软香蕉形状的大便一次，总量一般不会超过4-6两。

如果长期大便不成形，而且还是稀状的，每天大便的次数增多以及每天大便的总重量也增加的话，则需要考虑慢性的可能性比较大。

究竟是什么原因导致的呢？

遇到这种情况，首先需要考虑道方面的原因，包括饮食不当、道器质性变和道功能性变。

常见的器质性道变包括肠道菌群失调紊乱、慢性性痢疾、肠道、溃疡性结和克罗恩等性肠道变，道息肉，肠道寄生虫，肠结核，慢性尤其是萎缩性，小肠吸收不良，慢性的阿米巴等

常见的功能性道变包括功能性和肠易激综合征。

和道相通的胆胰腺变也有可能导致慢性，包括慢性、慢性胰腺炎、、长期阻塞性黄疸，胆道等。

另外道只是人体全身非常重要的一部分，除了道变或者和道相通的胆胰腺变会引起慢性外，某些全身性变也完全有可能导致慢性，估计人们比较熟悉的是导致的，其他的常见还有食物、甲减、系统红斑狼疮、甲亢、烟酸缺乏、动脉粥样硬化、有些尿毒症患者等。

怎么办？

首先调整饮食结构，保持积极乐观向上以及良好的心态，同时积极寻找因。

其次如果程比较长，大便为稀便，多考虑慢性性痢疾、肠道等。

如果伴有里急后重，多提示结直肠变，常见的包括各种原因导致的痢疾、结直、结直肠可能。

如果伴发关节，则需要考虑溃疡性结、克罗恩、肠结核、系统红斑狼疮等可能。

如果伴发下降、消瘦、腹部包块甚至大便带，则需要警惕肠道、肠结核可能，如果大便没有带，腹部也没有包块，则需要警惕肠道吸收不良可能。

如果通过调整饮食习惯和心态依然没有好转的，则需要及时就医。

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