怎样选到好的益生菌粉(如何选择高质量的益生菌粉？一个简单的购买指南)

益生菌科普 07-01 文章编号：-20053

怎样选到好的益生菌粉

益生菌粉在现代人日常保健中具有重要地位，它可以调节肠道菌群，增强力，改善消化功能等。然而市面上的益生菌产品种类繁多，价格相差悬殊，不同品牌、不同渠道的益生菌粉其实差别很大。以下是一个简单的购买指南，帮您选到高质量的益生菌粉。

品牌是考察一个产品质量的重要指标，知名品牌在产品研发、生产过程、生产工艺和品质管理都有标准化的流程和标准。因此选购有保障的品牌是购买益生菌粉的重要保证。目前市面上的益生菌品牌有加州莫斯利安、比利时士力康、瑞士佳思敏等。

益生菌菌种繁多，有些菌株更适合特定人群，不同菌种会具有不同的功效，比如某些菌株可以缓解，而另一些菌株则可以缓解。因此我们要根据自身的需求选择合适的益生菌菌株。常见的益生菌菌株有双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等。

益生菌粉的有效成分是菌群数量和活性，数量少或者活性低都会影响产品的效果。一般来说，菌株的数量应该在1亿CFU/g及以上，活性达到90%以上的产品才有保障。此外，应该选择有标准保护包装的产品，保证产品的新鲜度和活性，此类产品的包装一般为铝箔袋或瓶装。

市面上有不少低价的益生菌产品，但是价格低往往会牺牲产品的品质，比如数量少、活性低，甚至加入了消费者不需要的成分。因此，选择保障菌株数量、活性、品质的优质产品是很重要的。如果价格远低于市场价，要多加留意是否有抄袭产品、仿冒品的可能，建议大家在正规渠道购买，不要贪小便宜。

选择一款优质的益生菌粉对于我们的健康非常重要，以上几点是选购优质产品的重要指标，希望大家在购买的时候多多留意，选到适合自己的产品。

到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。