益生菌棒棒糖自制视频(自制益生菌棒棒糖视频教程分享)

介绍益生菌棒棒糖

益生菌棒棒糖是近年来备受欢迎的健康零食，它含有一定量的益生菌和纤维素等营养成分，有助于调节肠道菌群、促进肠道蠕动，同时还具有防龋齿、美容养颜等作用。然而，市场上的益生菌棒棒糖品种繁多，而且价格并不便宜，因此，自制益生菌棒棒糖成为了一种很好的选择。下面，我们就来一起分享一下自制益生菌棒棒糖的方法。

准备材料

制作益生菌棒棒糖所需要的材料非常简单，只需要益生菌粉、明胶粉、红糖和水。在准备材料的时候，需要注意益生菌粉的选择，应当选择市场上口碑好、信誉度高的品牌，以确保其益生菌菌株的活性和安全性。

制作步骤

1. 将益生菌、明胶粉、红糖和水按比例混合在一起，搅拌均匀。

2. 将混合物放入锅中，加热慢慢煮沸，不断搅拌，煮到糖溶化，呈浓稠状。

3. 把煮好的液体倒入棒棒糖模具中，注意不要倒满，一定要留出一定的空间。

4. 将棒棒糖模具收到冷藏室里冷藏，等到凝固后取出，即可食用。

注意事项

1.在烹饪过程中，需要不断搅拌，防止溢出。

2.尽量不要把盐混入糖液中，否则容易影响益生菌的活性。

3.如果实在因为口感而需要加入其他材料，比如水果干等，要选择口感轻盈、不会影响益生菌菌株活性的食材。

总结

总的来说，自制益生菌棒棒糖并不是一件特别难的事，只要准备好对应的材料和模具，遵循一定的烹饪步骤，就可以制作出美味营养的益生菌棒棒糖了。相对于市面上的益生菌棒棒糖，自制的益生菌棒棒糖除了价格更实惠之外，重要的是能够全程掌握材料的来源和质量，对自身健康起到了更好的保障作用。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。