卢佳音益生菌什么(卢佳音推荐最佳益生菌，助你维护肠道健康)

卢佳音推荐佳益生菌，助你维护肠道健康

卢佳音，女，生于1981年，毕业于中国医科大学护理专业。曾在哈佛大学医学院健康科学与统计研究中心获得卫生统计硕士学位，成为医学领域的新生代代表之一。在她的微信公众号LuLoveLife中，经常分享和推荐一些健康的生活方式和产品。而今天我们要提到的，便是她一直推荐的益生菌。

益生菌是什么？

益生菌，又称益生微生物，是指对人体有益的微生物群落，以及经过研究、在特定组数下，对这些微生物群落的益处进行了证实的物质。其中常见的益生菌种类包括：乳杆菌属、双歧杆菌属、梭菌属等。

益生菌的作用

益生菌对人体有哪些作用呢？

首先，益生菌能够帮助人们维持肠道功能，并不断净化人体内环境，避免有害菌滋生，能够增强系统的功能，提高机体的抗能力。其次，益生菌不仅可以防肠道，如、、等，还能够对、、改善等方面起到积极的作用。

益生菌的种类选择

但是，在益生菌的选择上，人们该如何才能够挑选到适合的产品呢？

卢佳音从事的医学工作多年，也经常与一些医学专家、健康专家打交道，她认为选购益生菌产品其实要注意以下几个方面：益生菌在被制作成产品后是否有存活率？是否能够达到肠道并在肠道中繁殖生长？在维护肠道健康方面，是否需要同时搭配使用多种不同益生菌类型？产品种类是否足够多样化，以应对人们的不同需求？以及价格是否相对亲民等等。

卢佳音推荐的益生菌品牌

经过实践和研究，卢佳音推荐的益生菌品牌有三个：瑞思迈、澳优乳业和善存。她觉得这三个品牌的产品研发、生产过程严格符合国际标准，产品销售的过程也倡导“诚信、专业、安全、科技”这样的理念。并且他们的产品涵盖了胶囊、饮品、乳制品等多种形态，能够满足不同人群的需求。

结语

卢佳音认为，益生菌不仅能够维护人们的肠道健康，更是对人类健康事业做出的重要贡献之一。希望更多人能够重视益生菌这一健康产品，选择合适的品牌、正确食用，让身体更健康、更有活力！

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。