怎么用益生菌果冻做饮料(益生菌果冻饮：健康清爽夏日饮品养生新选择)

益生菌果冻饮：健康清爽夏日饮品养生新选择

益生菌有助于维护消化道健康，而果冻也是夏日的消暑佳品。将益生菌与果冻结合在一起，不仅可以满足口腔的味蕾，还可以照顾到肠道健康，是一款健康清爽夏日饮品的养生新选择。

制作材料

益生菌饮料、果冻粉、水

制作步骤

1. 把果冻粉倒入碗中，加入适量开水，搅拌均匀；

2. 把益生菌饮料倒入锅中加热，但不要煮沸；

3. 把步骤1中搅拌好的果冻溶液倒入到益生菌饮料中，不停地搅拌，直至果冻完全溶解；

4. 关火，将果冻液倒入模具，放入冰箱冷藏4-6小时完全凝固即可。

营养分析

益生菌果冻饮富含益生菌，每一口都可以让我们的肠道变得更加健康，消化功能也更加强大。此外，益生菌果冻饮还富含果胶和植物纤维，对肠道有很好的清理效果，有助于减轻等肠道问题，让我们清爽健康度夏。

小贴士

1.益生菌饮料可以根据个人口味进行选择，可以选择乳酸菌饮料、酸奶等，有助于增加口感的丰富度；

2.制作过成分会更加健康，可以使用天然果汁替代部分开水；

3.果冻的口感和硬度可以根据个人口味进行调整，冰箱中冷藏的时间也会影响其硬度。

总之，益生菌果冻饮是一款既健康又美味的夏日饮品。不仅可以解暑，还能够照顾到肠道健康，非常适合夏季饮用。快来试试吧！

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。