益生菌奶片自制配方大全(益生菌奶片5种自制配方,让你轻松制作营养健康的零食)

益生菌作用 07-15 文章编号:-20046

益生菌奶片自制配方大全

益生菌奶片是一种非常受欢迎的零食,它含有活性益生菌和优质乳酸菌,对人体有非常好的益处。除此之外,它还富含蛋白质、钙、维生素等营养素,非常适合作为健康零食食用。今天我们来分享5种自制益生菌奶片配方,让你轻松制作营养健康的零食。

1. 新鲜水果味益生菌奶片

这个配方需要的材料非常简单,只需要益生菌奶片、鲜果泥、蜂蜜和小苏打。制作方法如下:

将益生菌奶片放入碗中,用温水搅拌至完全融化。

加入适量鲜果泥,将其与益生菌奶片混合均匀。

加入蜂蜜和少量小苏打,再次混合均匀。

将混合物倒入模具中,放入冰箱中冷却。

取出后即可食用。

这个配方非常容易制作,而且可以根据自己的口味调整水果的种类和数量。

2. 坚果巧克力益生菌奶片

这个配方的味道非常适合爱吃巧克力的人,需要的材料有益生菌奶片、马卡龙巧克力、椰子油和坚果。制作方法如下:

益生菌奶片自制配方大全(益生菌奶片5种自制配方,让你轻松制作营养健康的零食)

将益生菌奶片放入碗中,用温水搅拌至完全融化。

加入适量马卡龙巧克力和椰子油,将其与益生菌奶片混合均匀。

将坚果磨碎或切碎,加入巧克力混合物中混合均匀。

将混合物倒入模具中,放入冰箱中冷却。

取出后即可食用。

这种益生菌奶片不仅口感好,而且还含有坚果的丰富营养。

3. 百香果味益生菌奶片

这个配方需要的材料有益生菌奶片、百香果汁、鲜奶油和明胶粉。制作方法如下:

将益生菌奶片放入碗中,用温水搅拌至完全融化。

加入适量百香果汁和鲜奶油,将其与益生菌奶片混合均匀。

将明胶粉加入水中溶解,然后加入到混合物中搅拌均匀。

将混合物倒入模具中,放入冰箱中冷却。

取出后即可食用。

这种益生菌奶片酸甜可口,非常适合夏季食用。

4. 燕麦蜂蜜益生菌奶片

这个配方需要的材料有益生菌奶片、燕麦片、蜂蜜和牛奶。制作方法如下:

将益生菌奶片放入碗中,用温水搅拌至完全融化。

加入适量燕麦片、蜂蜜和牛奶,将其与益生菌奶片混合均匀。

将混合物倒入模具中,放入冰箱中冷却。

取出后即可食用。

这种益生菌奶片口感酥脆,富含膳食纤维和优质碳水化合物。

5. 茶味益生菌奶片

这个配方需要的材料有益生菌奶片、绿茶粉、牛奶和糖。制作方法如下:

将益生菌奶片放入碗中,用温水搅拌至完全融化。

加入适量绿茶粉、牛奶和糖,将其与益生菌奶片混合均匀。

将混合物倒入模具中,放入冰箱中冷却。

取出后即可食用。

这种益生菌奶片清香浓郁,非常适合爱好茶味的人食用。

结语

以上就是5种简单易制的益生菌奶片自制配方,大家可以根据自己的口味和需求进行选择。相比于市场上的益生菌奶片,自制的益生菌奶片更加健康营养,而且可以自由搭配各种原料,创造出更多美味口感。希望大家可以尝试制作,享受健康美味的零食。


益生菌是非常受欢迎的一款产品,但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高,并且菌株丰富的益生菌产品,而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu,全网高,并且有16种益生菌和9种益生元,更全面的呵护肠道健康。