益生菌怎么做成冰棍做法(制作益生菌冰棒的简易方法)

介绍

益生菌已经成为现代人饮食中不可或缺的一部分。而在夏天来临之际，冰棒也成为了许多人消暑的首选。那么，有没有一种能够将两者结合的方式呢？没错，今天我们就来学习一下如何制作益生菌冰棒。

准备材料

1. 益生菌乳饮料

2. 新鲜水果（可以按照个人口味自由选择）

3. 冰棒模具（可以购买一些特别的模具，比如可爱的动漫人物造型）

4. 碎冰（如果想做成碎冰冰棒则需要准备）

制作过程

1. 将你喜欢的水果切成小块，然后均匀地放在冰棒模具中，如果需要加入碎冰则在水果块之后加入碎冰。

2. 打开益生菌乳饮料，把里面的液体倒入到冰棒模具中，直到液体八分满即可。

3. 把冰棒模具放入冰箱中，时间约为4～6小时，或者直到冰棒完全凝固为止。

4. 当你看到冰棒完全变硬后，就可以把它们从模具中取出来食用啦！

小贴士

1. 益生菌乳饮料不宜选用过于稠密的，否则会影响冰棒的口感。

2. 当你把冰棒模具放入冰箱后，可以到半个小时左右把棒子插进去，这样可以使它们更易于切割。

3. 想让冰棒变得更有趣一点，可以加入一些小小的彩糖或是巧克力豆。

4. 如果你希望冰棒不要太甜，可以尝试着将益生菌乳饮料和水按照1：1的比例取出，然后再加入水果。

5. 在益生菌乳饮料中加入了葡萄糖，因此好不要在夜间或是替代品中食用它们。

结语

制作益生菌冰棒其实非常简单，只需要购买好所需材料，在家里即可动手制作。这将是一个既健康、又美味、还很好玩的夏季消暑方式。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。