过期的益生菌粉能干什么(过期益生菌粉还能用吗？)

过期的益生菌粉能干什么？

经常有人在居家清理时，发现了过期的益生菌粉，便开始思考这些过期的益生菌粉还能不能使用？其实，益生菌粉是一种非常细腻的保健品，其适用期很短，到了过期后，建议不要使用，因为已经失去了益生菌粉的活性和功效。 但是，过期的益生菌粉还有一些骚操作，下面简单说一下。

1. 观察、闻味、尝试着吃

在过期的益生菌粉莫名出现在我们餐桌上的时候，不要着急扔掉它们。首先，观察一下它们的颜色、香味、食用日期等信息，如果没有过分的变化，那么尝试着吃一点。如果没有任何不良反应，那么基本可以认为过期的益生菌粉是没有问题的。但是，请谨记，自己的身体健康还是重要的。

2. 做面膜、剃须泡沫等护肤品

如果益生菌粉已过期，再也不能用来维护身体内部的健康了，那么它还有一种非常棒的用途，就是制作面膜、剃须泡沫，对于保养我们的和身体也十分有益。

还可以加入草本成分，制作成一种具有和保湿功效的高品质面膜，对于粉刺和痘痘也是非常有帮助的呢。只要有一点创意，那么过期的益生菌粉，也可以变成一种很好的美容产品。

3. 施用于花园、植物

如果不想将过期的益生菌粉丢进垃圾桶，还可以将它打散撒在花园中，或者是施用于植物上，这对于植物的生长和发展也是具有促进作用的。

益生菌粉出厂时，在固体培养基中，含有很多营养物质，它们营养丰富、分子小、易于吸收，因此非常适合植物生长的需要。

4. 酸奶、冰淇淋中使用

如果您家里经常自制酸奶、冰淇淋等食物，那么它们可以从过期的益生菌粉中获得新的营养和味道。只需要在营养配方中加入适量的过期益生菌粉，酸奶和冰淇淋就更加有营养和健康了。

结论

后，虽然过期的益生菌粉失去了活性和功效，这并不意味着它们再也没有任何用处。上述提到的几种方法，可以让过期的益生菌粉变得更有价值。如果不能确定益生菌粉的和保湿效果在过期后依旧能保持，好还是不要使用它们。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。