益生菌什么品牌推荐的好？益生菌哪个牌子好？

益生菌作用 08-27 文章编号：-20042

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流行的未必是科学的，益生菌粉不一定要喝

服用益生菌的确很流行，比如2012年美国的全民健康访谈调查（NHIS）的数据就显示，益生菌或益生元是维生素和矿物质之外成人常服用的膳食补充剂。而且在这个调查前的30天里就有400万美国成年人和30万4～17岁的孩子服用过益生菌或益生元。

但是美国食品药品监督管理局（FDA）尚未批准任何益生菌用于或任何健康问题。一些专家也警告说，益生菌在营销和使用方面的快速增长，可能已经超出科学研究的速度。

很多人可能希望服用益生菌来改善，遗憾的是：中国、美国、世界组织在内的防指南都没就此给出推荐。

再说了。国内外基本都是把益生菌归于食品管理，作为普通消费者我们根本无从判断所买商品是不是含有宣称的菌株、菌是不是还活着，是不是会有有害的杂菌。

因此与其服用益生菌产品，还不如服用些由于发酵本身就含有益生菌的食品。

GNC女性益生菌。

益生菌确实有益人体，但人造益生菌效果未必比天然益生菌好，除非肠溶性益生菌。

现代人大量服用西药，导致肠道益生菌数量严重下降。目前现代人的肠道益生菌数量比30年前下降了一半，引发各种：肠、胃、症、症等。

所以现代人确实需要补充益生菌。

但是请注意：真正的益生菌不仅仅是那些宣传含有益生菌的饮料，真正的益生菌食物是发酵食物，包括：红酒、白酒、啤酒、腐乳、酸菜、辣白菜、纳豆、酵素、茶、醋等。

所以会发现常吃发酵食物（益生菌）的国家和地区，人们普遍长寿，如日本人爱吃纳豆，法国人爱喝红酒。

有些人很无脑，造谣益生菌无法通过胃酸，这这种人太无知了，胃酸又不是硫酸。即便100度的热开水，也无法杀死所有，耐热菌就能存活。

科学家统计过：约1%的益生菌可以通过胃酸进入肠道，仅这1%益生菌就能激活某些有益基因，60%概率某些。

目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。