儿科益生菌应用综述(儿童健康：益生菌综述)

介绍

益生菌是一种对人体有益的微生物。它们与人类共同生活在肠道中，通过维持肠道菌群平衡，促进肠道消化和吸收，保持系统正常运作等作用，达到维持人体健康的效果。在儿童中，益生菌对于促进正常肠道发育、提高力、促进食物消化吸收等作用更加明显，因此儿科医师在临床中广泛应用益生菌，以维护儿童健康。

益生菌分类

目前市场上出现的益生菌品种很多，根据其来源和亲缘关系，可以将其大致分为以下四类：

1.乳酸菌类：包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌、维生素菌等。这类益生菌能够降低肠道内的PH值，产生大量乳酸，促进菌群向有益菌种转变，从而保护肠道健康。

2.酵母菌类：包括酿酒酵母、维生素酵母等。这类益生菌能够分泌多种酶类，帮助消化吸收食物，同时也具有抑制有害菌群增长的效果。

3.芽孢杆菌类：包括枯草芽孢杆菌、德氏芽孢杆菌等。这类菌株能够耐受胃酸和胆汁等消化液，到达小肠后释放出活性代谢产物，对有害微生物有明显的抑制作用。

4.叶绿类：包括叶绿杆菌、蛋白水解叶绿等。这类益生菌能够分解蛋白质和多糖类物质，促进菌群代谢。

益生菌作用

在儿童中，益生菌的主要作用有：

1.促进肠道菌群平衡：儿童普遍食用快餐、糖果等高油脂、高糖分食品，会导致肠道内有害菌群数量增加，从而影响肠道菌群平衡。益生菌通过占据肠道内空间、分泌物质、调节肠道酸碱度等作用，维护肠道内有益菌群数量，促进肠道菌群平衡。

2.增强力：儿童系统发育不完善，易受到。益生菌能够促进肠道内IgA的产生，提高肠道力，同时也能够刺激机体细胞的发育和活性，增强全身力。

3.促进食物消化吸收：儿童的消化系统不成熟，易产生、等问题。益生菌能够分泌多种酶类，降低肠道PH值，促进食物消化吸收，从而起到促进肠道健康的作用。

益生菌应用指南

在儿科临床中，医师应综合考虑患儿的年龄、情、用药史等因素，选择合适的益生菌制剂。一般来说：

1.新生儿期：因为新生儿肠道菌群未完全建立，故益生菌在这个阶段不推荐使用。如果出现等症状，建议及时就医。

2.3个月以上婴幼儿期：婴幼儿期出现、等症状，建议口服双歧杆菌等益生菌制剂，调节肠道菌群平衡、促进食物消化吸收，缓解等不良症状。

3.3岁以上儿童期：针对慢性、、等症状，可以选择口服益生菌制剂，促进肠道菌群平衡、增强力、促进食物消化吸收等作用。

注意事项

在使用益生菌制剂时应注意以下事项：

1.依照医师指示适量使用，不可过量使用。

2.注意储存条件：益生菌制剂一般需要存放在干燥、阴凉处，不能暴晒或高温储存。

3.不要与其他一起服用：益生菌制剂一般不应与其他一起服用，以防相互影响。

4.成人益生菌不宜给儿童使用：成人益生菌制剂与儿童益生菌不同，不适宜儿童使用。

结论

益生菌在儿科医学中有着广泛的应用，能够调节肠道菌群平衡、增强力、促进食物消化吸收等作用。但在使用时应注意安全性和正确用药方式，遵循医师指示适量使用，以达到佳效果。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。