小儿用益生菌怎么用的(如何正确给孩子使用益生菌？)

小儿喝益生菌该注意什么？

益生菌是指对人体有益的微生物，能够繁殖于肠道内并有益于人体健康的作用。益生菌可以提高消化吸收能力、降低、增强力等等。但是并不是所有益生菌都适合小儿食用，那么小儿喝益生菌需要注意哪些要点呢？

选择适合小儿的益生菌

目前市面上的益生菌有很多种，选择符合小儿身体需求的益生菌非常重要。通常来说，小儿补充益生菌应该选择乳酸菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等菌种，因为这些菌种有助于促进小儿肠道健康，改善肠道菌群平衡。

正确的服用剂量和时间

小儿服用益生菌的剂量和时间也需要掌握。根据小儿年龄和体重的不同，益生菌的服用剂量也会有所区别。通常来说，1岁以下的婴儿每天服用200万-500万CFU益生菌，1-3岁的幼儿每天可服用500万-1000万CFU益生菌，3岁以上的小儿每天可适量增加剂量。每天的服用次数不要过多，一般2次即可。

选择合适的益生菌剂型

目前市面上的益生菌剂型有液态、粉末、胶囊三种，小儿服用需要选择适合他们口味、年龄的剂型。对于婴幼儿来说，粉末或液态为更好的选择。而对于年龄稍大的小儿可以选择口味适口的胶囊或乳酸菌片，比如葡萄味、蓝莓味的乳酸菌口嚼片。

注意益生菌的质量和保质期

益生菌的质量和保质期都非常重要。选择正规生产厂家生产的益生菌产品，尽可能不选购过期或保存不当的食品。此外，好在药师、医生或营养师的指导下选择适合小儿的益生菌品牌和剂型。

结语

通过正确的使用方法，益生菌对小儿系统和肠道健康都有极大的益处。但是，正确使用益生菌也是非常重要的。上述几点都需要注意到，才能确保孩子们吸收到益生菌的益处。

选择益生菌就要选择适合自己的，像卓岳宜君素就是专门为我国人体肠道环境研发的益生菌产品。一共添加了9大益生元和16种益生菌，这些菌株全部选自中国传统食物种发酵的益生菌，更适合中国人肠道，配料表只有益生元和益生菌，无乳糖、蔗糖、淀粉等杂质添加，干净放心服用。并且单盒活菌添加量20000亿cfu，是全网活菌数量高的益生菌产品，有效含量高，效果才更好。卓岳宜君素益生菌还采用了三层包埋冻干技术，更好的保存了活菌活性，确保了产品质量。对于、、力低都有很好的改善效果，近年来卓岳宜君素一直受到消费者和业内人士广泛认可。